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    你是恢复力强，但你考虑过古伊娜的情况吗。

    可能索隆认为古伊娜比他强，所以也没问题。

    看着古伊娜想要拒绝的神情，白十二立刻说道：“古伊娜，你还记得我跟你说过的境界吗？”

    “嗯！”古伊娜被白十二的话题吸引了注意力。

    而索隆这是一脸白十二不厚道居然开小灶的表情，不过境界是什么，他没听过，好像很厉害，所以也做出认真听的姿态。

    “想要提升自身的境界，很大程度是靠自己的心，同过战斗提升自己的战意，通过杀戮提升自己的杀意，通过倾听领悟自然的意境，通过冥想与自己的刀剑合一等，个人都有个人的道路，去领悟属于自己的意境，所以单纯锻炼只能提升力与技，而想要提升境界就需要感悟。”

    “就像你今天的静坐冥想！”

    “冥想，升华意志，倾听刀剑的声音，从而更加自如的发挥着手中刀剑的力量，爆发出强大的力量。”

    白十二继续忽悠，不，也不算忽悠，白十二今天确实在升华意志，只不过是为了修炼气，而海贼王世界，冥想也是一种修行，就比如后来的索隆，除了身体上的锻炼，还会进行冥想。

    古伊娜想了一会，觉得白十二说的有道理：“我父亲也经常静坐冥想，只是他还没教授过我，我觉得是因为我还没到需要冥想的时候。”

    “以前不到时候，现在你已经可以打败一心道馆的教练了，已经可以进行冥想了，这样即可以劳逸结合，提升修炼效率，有可以进行心灵意志上的修炼，你不会以为境界的提升时短时间就可以达到的吧，他需要长时间不懈的修行积累，才能提升，达成条件之后，越早修炼，就越有效果。”

    白十二一顿，继续说道：“如果还有疑问，就去请教馆主。”

    古伊娜也是个雷厉风行的人，点了点头，然后去找他的父亲了。

    索隆在一边听着有些纠结，他现在还打不过古伊娜，知道自己可能还不到进行冥想修行的时候，但他听出境界的提升对实力的影响很大，于是跟着古伊娜一起去找耕四郎了。

    ······

    耕四郎也担心古伊娜修炼的力度太大，会伤到自己的身体，而且古伊娜的基础和技巧已经达到了可以打败教练的程度，所以他细细教授古伊娜冥想，而索隆就没这么好运了。
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